Zoeken
Ik ben op zoek naar:
Ongeveer resultaten
Geen resultaten
Zorgverzekering

Checklist reisapotheek

Wat moet er allemaal in een reisapotheek zitten?

Ga je op vakantie? Vergeet dan niet om een goede reisapotheek mee te nemen. Zo zorg je dat je altijd de juiste spullen bij de hand hebt om bijvoorbeeld wondjes te verzorgen en om insectenbeten en andere reisziekten te voorkomen of te behandelen. De inhoud van de reisapotheek hangt natuurlijk af van hoe lang je op vakantie gaat, met wie je op vakantie gaat en van je vakantiebestemming.

Tip! Gebruik je medicijnen? Neem dan altijd een Europees Medisch Paspoort mee. Zo regel je vervangende medicijnen in het buitenland als je je medicijnen kwijtraakt. Vallen je medicijnen onder de Opiumwet? Dan heb je binnen Europa ook een Schengenverklaring nodig en buiten Europa een Engelstalige medische verklaring.

Reisapotheek en EHBO-koffertje

Je kunt het best een EHBO-koffertje maken voor je reisapotheek. Zo houd je alles bij elkaar. Het begin van een goede reisapotheek is dan ook de inhoud van een EHBO-koffertje. Hierin zitten in elk geval:

  • Pleisters
  • Steriele gaasjes en Vaseline-gaasjes
  • Snelverbanden, een verbandschaar en een rol elastisch kleefpleister (Leukoplast)
  • Betadine
  • Pincet
  • Eventueel latex handschoenen
  • Thermometer
  • Tekentang of tekenpincet
  • Watten
  • Materiaal voor een mitella: een driehoekige doek en veiligheidsspelden

Reisapotheek zelf samenstellen

Je kunt een EHBO-koffertje of een verbanddoos kant –en-klaar kopen bij de drogist, maar je kunt hem ook zelf samenstellen. Zorg in elk geval dat je genoeg ruimte overhoudt voor de vakantie-aanvullingen. Bovenop de EHBO-spullen heb je in elk geval nodig:

  • Pijnstillers, zoals Paracetamol
  • Zonnebrandcrème en aftersun lotion
  • Insectenwerend middel waar DEET (diëthyltoluamide) in verwerkt is 
  • Een middel tegen jeukende insectenbeten en een pompje om insectenbeten uit te zuigen
  • Eventueel een middel tegen wagen-, zee- of luchtziekte
  • Blarenpleisters
  • Afhankelijk van de vakantie condooms
  • Vergeet ook je anticonceptiepil, lenzenvloeistof en een setje extra lenzen niet

Reisapotheek baby en kind

Ga je op vakantie met kinderen, dan heb je een aantal aanvullingen nodig op je reisapotheek. Denk bij deze aanvullingen voor de reisapotheek kinderen en baby’s aan:

  • ORS (Oral Ryhydration Solution). Dit is een zoutoplossing die uitdroging helpt voorkomen als je kind diarree heeft
  • Kinderparacetamol
  • Zonnebrandcrème met een extra hoge factor en andere bescherming tegen de zon (petje, zonnescherm)
  • Middelen tegen luieruitslag. Deze kan extra opspelen in een warme omgeving
  • Voor kinderen en zwangere vrouwen mag het insectenwerend middel niet meer dan 30 procent DEET bevatten.
  • Braakzakjes

Reisapotheek tropen

Ga  je wat verder weg op vakantie, dan krijg je te maken met vreemd voedsel, andere hygiëne en het water is niet altijd drinkbaar. Bovendien krijg je soms maken krijgen met tropische ziekten waartegen je je in moet enten. Maar ook als je gaat backpacken en dus wat primitiever leeft, heb je extra spullen nodig in je reisapotheek. Voor primitieve vakanties en verre reizen kun je denken aan:

  • Diarreeremmers
  • Laxeermiddel
  • Neusdruppels en/of oordruppels
  • Steriele naalden en spuiten
  • Waterzuiveringstabletten
  • Een breed spectrum antibioticum. Hiervoor kun je je huisarts raadplegen
  • Middel tegen maagzuur
  • Middel tegen voetschimmel en tegen huidschimmel
  • Malariatabletten 
  • Een middel tegen hoogteziekte


Let op!
 Vaccinaties vallen niet in je basisverzekering en niet in je reisverzekering. Je kunt je wel aanvullend verzekeren voor vaccinaties. 

Meer zorg nodig?

Moet je in het buitenland naar een dokter of apotheek, dan is het verstandig om je medicijnenpaspoort en een bewijs van je inentingen bij de hand te hebben. Zo kan de dokter sneller beoordelen welke zorg je nodig hebt. 

Spoedeisende hulp in het buitenland valt onder je zorgverzekering, maar alleen volgens de Nederlandse tarieven. Ga je naar een duurder land, zoals Amerika, dan heb je een aanvullende verzekering nodig om alle kosten vergoed te krijgen. Een vergoeding voor niet-spoedeisende hulp krijg je alleen na toestemming van je zorgverzekeraar.

Betaal jij nog altijd te veel?Check het snel! Vergelijk simpel online het grootste aanbod zorgverzekeringen. Stap over en bespaar tot wel 300 euro per jaar! Zorgverzekering vergelijken

"Wat een aangename verrassing"

Meneer van der Vlis

"Goed advies en luisterend oor"

Meneer Asseldonk
Service Team Geld.nl